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今の時期は体が硬くなりやすく、用心が必要です

2018.09.24 | Category: 健康,整体,日常

やわらぎ整骨院・上杉です

 

このところ気温的には過ごしやすくなりましたが、一日中晴れているという日は少なく、変わりやすい秋の気候が続きます。

 

活動しやすい季節になりましたが、肌寒さのため体全体の筋肉が硬くなり、体を動かしたとき本来動くはずの部分が十分動かず、それ以外の弱い関節に力が集中します。その結果、肩や腰に負担が集まり、それを支えている筋肉は軽い肉離れのような状態になります。

 

これは日ごろから意識的に軽く肩や腰を動かしたりすることである程度の予防はできますが、気になるときは迷わずご来院ください。

当院へのアクセス情報

やわらぎ整骨院 上杉

所在地〒980-0011 仙台市青葉区上杉1-7-20 上杉住研ビル1F
電話番号022-204-1169
駐車場※駐車場がございませんので当院近隣の100円パーキングをご利用ください。
 清算後領収書と引き換えに最大200円までお支払い致します。
休診日日曜日
院長大村 裕